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村上春树的 《当我谈跑步时，我谈些什么》这本书是在挥雨@地平线上知道的，由于参加过几次长距离徒步，因此拿到这本书迫不及待的阅读，一边阅读一边回想参加磨房网徒步的感受，参加100公里、60公里徒步中的感受不能用文字表达出来的，这本书都很好的述说了。村上春树讲述的是参加马拉松的感受相比我的60公里，虽不是同一个级别的，但我想过中的感受是可以类比的。
总说一下：2008、2009、2010参加了5次长距离徒步活动，分别是2008年11月磨房@惠州60公里、2009年3月磨房@深圳100公里、2009年11月磨房@龙门60公里、2009年11月徒步穿越丹霞山、2010年登白去嶂银屏嘴，其中最让我记忆深刻的是第一次参加的惠州60公里，当时天气很热，有些路段灰尘很大走起路来非常的难受，而最要命的是最后的15公里，感觉像走了100公里，如果没有骑行队的一路鼓励加油，我恐怕走不了全程。现在想想是因为第一次参与长距离徒步，之前没有进行相当的拉磨训练，没经验没把握好节奏等多方面不足所制。
《当我谈跑步时，我谈些什么》前言有句话我很喜欢，“pain is inevitable ,suffering is optional（痛楚难以避免，而磨难可以选择。）”关键是这个optional（选择）的问题。假使说，跑着跑着突然觉得：“啊呀呀，好累人啊，我不行啦。”这个“好累人”是无法避免的事实，然而是不是果真"不行",还得听凭本人裁量。我也以为，这两句话简洁地归纳了长距离徒步最为重要的部分。比如我在徒步过程，脚起水泡了，天气太热了，路上灰尘太多了，或者走到最后的10公里人已经很崩溃了等等这些，是不是要跟自己说我不行了，我受不了，我已经走不动了？这段话已经表达了在遇到这些情况下你应该做出怎样的选择！你的承受能力有多大，你要不要超越自己！
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下面是我阅读这本书的一些摘录，是我喜欢的有感触的段落，零零散散，只是作一个记录。
1、pain is inevitable ,suffering is optional,不妨译成最为简单：“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”关键启是这个optional.假使说，跑着跑着突然觉得：“啊呀呀，好累人啊，我不行啦。”这个“好累人”是无法避免的事实，然而是不是果真"不行",还得听凭本人裁量。我以为，这两句话简洁地归纳了马拉松比赛最为重要的部分。
2、海明威说过类似的话：持之以恒，不乱节奏，对于长期作业实在至为重要。一旦节奏得以设定，其余的问题便可以迎刃而解。然而要让惯性的轮子以一定的速度准备无误地旋转起来，对待持之以恒，何等小心翼翼不为过。
3、说起来，我这个人是那种喜爱独处的性情，表达得准确一点，是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自一人默默地跑步也罢，四五个小时伏案独坐，默默地写文章也罢，我都不觉得难熬，也不感到无聊。这种倾向从年轻时起便一以贯之，始终存在于我的身上。和同什么人一起做什么事相比，我更喜欢一人默不作声的读书，或是全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多许多来。
4、每每有人问我：跑步时，你思考什么？提这种问题的人，大体都没有长期跑步的经历。遇到这样的提问，我便陷入深深的思考：我在跑步时，空间思量了些什么？老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。
5、我在跑步时，究竟思量了些什么？老实说，在跑步时思考什么，我压根儿想不起来。
我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。即便在这样的空白当中，也有片时片刻的思绪潜入。这是理所当然的，人的心灵中不可能存在真正的空白。话虽如此，潜入奔跑关的我精神内部的这些思绪，或说念头，无非空白的从属物。它们不是内容，只是以空白为基础，渐起渐涨的思绪。
徒步时浮上脑际的思绪，很像天际的云朵，形状各异，大小不同。它们飘然而来，又飘然而去。然而天空犹如是天空，一成不变。云朵不过是匆匆过客，它穿过天空，来了去了。唯有天空留存下来。所谓天空，是既在又不在的东西，既是是实体又不是实体。对于天空这种广漠容器般的存在状态，我们唯有照单全收，全盘接受。
6、当疲劳作为一种常态，被身体自然而然地接纳了，默默无言的接受下来，在这个世界上，没有比这更高的愿望了。在这时，跑步几乎达到了形面上学的领域。仿佛先有了行为，然后附带性地才有了我的存在。我跑，故我在。
村上：跑步时，我的大脑会清空其中的思绪。跑步中想起的一切都是从属于过程本身的。那些在奔跑中降临到我身上的想法就像一阵阵风——倏忽而至，飘然而去，不留痕迹。
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